骨盤 歪み 体操の最新売れ筋情報 　　　　　　　 　　

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歪んで固まった骨盤は様々な悩みを起こします。運動不足になると筋力も衰えて、身体のゆがみを引き起こし、筋力バランスの不均等を招く原因になります。フトラセンは、座るだけで自動的に身体（特にウエスト周り）を穏やかにひねる「ラセン運動」を前後左右に行うことができます。このユラユラ運動「ラセン運動」が歪んでしまった骨盤の周りの筋肉を気持ちよくほぐし整えていきます。骨盤を本来の正しい位置に補正することで、身体の代謝アップにつながります。